Lassi de hierbabuena y cardamomo

Lassi de hierbabuena y cardamomo

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Příprava 5min.

Celkový 10min.

4 porciones

Suroviny

500 g de yogur griego sin azúcar
300 g de leche
200 g de agua
4 - 6 cdas de azúcar
½ cdita de cardamomo en polvo
10 g de hojas de hierbabuena fresca y un poco más para decorar
hielos los necesarios

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 38 mg

Protein 24 g

Kalorie 1078 kJ / 257 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 0 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 34 g

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