Rollos veganos de verano

Rollos veganos de verano

4.3 10 rating

Příprava 25min.

Celkový 35min.

15 pieza

Suroviny

Salsa de cacahuate

50 g de cacahuates tostados salados sin cáscara
200 g de agua
70 g de mantequilla de cacahuate
70 g de salsa Hoisin

Relleno de vegetales

1 pepino
1 zanahoria grande y gruesa
1 pimiento rojo sin semillas
1 pimiento amarillo sin semillas
100 g de col morada

Relleno

500 g de agua tibia
15 láminas de hoja de papel de arroz (aprox. Ø 20 cm)
150 g de jitomate cherry en mitades
150 g de lechuga
3 ramita de menta fresca (volitelně) sólo las hojas
3 ramita de hojas de cilantro (volitelně) sólo las hojas

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 54 mg

Protein 4 g

Kalorie 563 kJ / 134 kcal

Tuk 5 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 17 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

COOKIDOO KIDS 16 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Bolas de hongos shiitake con aderezo de miso y tahini

1hod. 20min.

Ensalada de verduras con salsa de nuez de la India

2hod. 45min.

Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma

30min.

Poke bowl vegetariano

50min.

Tabule de quinoa

10min.

Sashimi de betabel

15min.

Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín

40min.

Pan francés con compota de jengibre, pera y moras

40min.

Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón

55min.

Quinoa bowl con hongos

45min.

Poke bowl de arroz de coliflor

30min.

Poke bowl de atún spicy

30min.