Paté de ejotes

Paté de ejotes

4.8 5 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

4 porciones

Suroviny

500 g de agua
200 g de ejotes sin tallo
1 echalot en mitades (aprox. 30 g)
1 chile serrano sin semillas y en trozos, y un poco más picado para decorar
2 hojas de salvia fresca y un poco más para decorar
50 g de aceite de oliva extra virgen
100 g de garbanzos cocidos escurridos y un poco más para decorar
1 - 2 pizca de sal o al gusto

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 159 mg

Protein 3 g

Kalorie 699 kJ / 167 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 2.3 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

EN CASA CON THERMOMIX 15 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Sukiyaki de pollo

45min.

Burritos veganos

55min.

Verduras con hummus de ajonjolí

10min.

Pasta de curry tailandés

30min.

Salsa cremosa de perejil

35min.

Rollitos de lechuga rellenos de carne

1hod. 20min.

Bowl arcoíris

1hod. 15min.

Sopa de pollo asiática

45min.

Rollos veganos de verano

35min.

Goi cuon (Rollos vietnamitas de cerdo)

1hod.

Ravioles de pollo (sin gluten)

1hod.

Smoothie post-work out alto en hierro

5min.