Mil-folhas de melancia e camarão

Mil-folhas de melancia e camarão

4.0 2 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 30min.

4 doses

Suroviny

azeite mais q.b. p/ regar
30 g
dente de alho
1
miolo de camarão
250 g
sumo de lima (1 unid. aprox.)
20 g
pimenta preta mais q.b. p/ temperar
1 - 2 pitadas de
polpa de melancia cortada em 12 rodelas (Ø 7-8 cm, 5 mm de espessura aprox.)
360 g
pepino cortado em 32 fatias (2 mm aprox.)
80 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 93 mg

Protein 12.5 g

Kalorie 690 kJ / 165 kcal

Tuk 8.5 g

Vláknina 0.3 g

Nasycený tuk 1.3 g

Sacharidy 8.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Momentos de partilha 15 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salada leve de salsicha

10 min.

Menu: Limonada "Zero waste", menu completo e crumble de fruta da época

45 min.

Menu: Creme de grão e tomate, massada de peixe e queques de maçã

1h

Lombinhos de Natal com três recheios em massa folhada

2h 35 min.

Filetes de bacalhau no forno com molho de abóbora

40 min.

Rolos de porco com espinafres

55 min.

Salada de massa com morangos e abacate

35 min.

Massa verde com olhos

40 min.

Salada de pescada com molho de manga

35 min.

Salada de coelho

15 min.

Trifle de alperce, iogurte de baunilha e palitos la reine

1h 30 min.

Lombinhos de porco com crosta de pistácio e puré de couve-flor

2h 30 min.