Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Molho
- 60 g azeite
- 1 lima (raspa e sumo)
- 50 g vinagre de sidra
- 10 g açúcar amarelo
Salada
- 1200 g água
- 1 c. chá de sal
- 250 g massa tipo cuscuz
- 200 g abacate cortado em cubos
- 150 g milho cozido escorrido
- 100 g morangos cortados em quartos
- 15 g coentros, só as folhas
-
20
g pinhão torrado
nebo 20 g amêndoa s/ pele torrada
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2057 kJ / 492 kcal
- Protein
- 11 g
- Sacharidy
- 54 g
- Tuk
- 25 g
- Vláknina
- 7 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Frango com molho de cenoura e pão a vapor
1 Std.
Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre
1 Std. 10 Min
Noodles com caril de camarão e manga
25 min
Massa integral com presunto e feta
30min
Salada de massa com grão e curgete
35 Min
Salada de penne com pepino e atum
50 Min
Salada de pescada com molho de manga
35 Min
Salada de meloa, queijo feta e presunto
10 Min
Salada fresca de salmão
35 Min
Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão
30min
Salada de arroz e atum com molho de iogurte
30min
Penne com curgete e molho de coentros
40min