Zařízení & příslušenství
Salada de bacalhau, aipo e tomate com vinagreta
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 15min.
4 doses
Suroviny
-
azeite80 g
-
vinagre balsâmico30 g
-
mistura de ervas aromáticas secas (manjericão, orégãos, tomilho, alecrim, etc.)1 ½ c. chá de
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)35 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta1 - 2 pitadas de
-
filetes de bacalhau fresco s/ pele (200 g unid. aprox., 2 cm de espessura aprox.)4
-
sal3 - 4 pitadas de
-
pimenta1 - 2 pitadas de
-
Água q.b.
-
tomate maduro cortado em pedaços200 g
-
talo de aipo cortado em pedaços100 g
-
salada mista100 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
370 mg
Protein
37 g
Kalorie
1508 kJ /
360 kcal
Tuk
22 g
Vláknina
1.6 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Momentos de partilha
15 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
"Arroz" de couve-flor com vegetais e molho de amendoim
40min.
Cestos de batata com ovos e bacon
40min.
Pão com recheio de maçã e noz
1hod. 50min.
Caju torrado com caril
30min.
Salada de cogumelos frescos
25min.
Carpaccio de ananás com sorvete de morango
20min.
Pickles de pepino
48hod.
Bolinhos de beterraba com dip de iogurte
1hod.
CENOURA (pão de cenoura, smoothie de manteiga de amendoim e trufas de noz)
2hod.
Dip italiano de queijo
4hod. 10min.
Tiborna de cogumelos e legumes de outono
24hod.
Pão integral com tomilho-limão
2hod. 35min.