Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 70 g talo de aipo cortado em pedaços
- 120 g cogumelos frescos
- 25 g azeite
- 400 g tomate em pedaços
-
1
c. sopa de caldo de legumes caseiro
nebo 1 cubo de caldo de legumes - 120 g lentilhas vermelhas secas
- 1 c. sopa de molho de soja (tamari)
- 1 c. chá de xarope de ácer
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 906.4 kJ / 216.6 kcal
- Protein
- 10.4 g
- Sacharidy
- 30.8 g
- Tuk
- 7 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 6.2 g
- Sodík
- 293 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Chilli de cogumelos
35min
Chili de soja com grão e feijão
40 min
Empadão de lentilhas e beringela
1h 25min
Chili com seitan
25min
Hambúrgueres de feijão-preto
40 min
Bolonhesa de lentilhas
50min
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40 min
Lasanha de lentilhas vegan
2h 20min
Hambúrgueres de noz e feijão
1 godz. 45 min
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40 min
Chili com soja
55min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1 godz. 35 min