Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 70 g talo de aipo cortado em pedaços
- 120 g cogumelos frescos
- 25 g azeite
- 400 g tomate em pedaços
-
1
c. sopa de caldo de legumes caseiro
nebo 1 cubo de caldo de legumes - 120 g lentilhas vermelhas secas
- 1 c. sopa de molho de soja (tamari)
- 1 c. chá de xarope de ácer
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 216.6 kcal / 906.4 kJ
- Protein
- 10.4 g
- Tuk
- 7 g
- Sacharidy
- 30.8 g
- Vláknina
- 6.2 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Sodík
- 293 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bolonhesa de lentilhas
50min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1hod. 35min
Empadão de lentilhas e beringela
1hod. 25min
Estufado de lentilhas com legumes
1hod. 45min
Chili com seitan
25min
Lasanha de lentilhas vegan
2hod. 20min
Arroz cremoso vegetariano
25min
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2hod. 50min
Chilli de cogumelos
35min
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40min
Rolo vegetariano
1hod. 50min
Chili com soja
55min