Caprese Egg White Omelette (Metric)

Caprese Egg White Omelette (Metric)

4.1 12 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

2 portions

Suroviny

Gruyère cheese cubed
85 g
tomatoes cored, deseeded and quartered
115 g
basil leaves, fresh plus extra to garnish
8
water
595 g
egg whites from large eggs
5
salt to taste
black pepper, ground to taste
balsamic glaze to drizzle (see Tip)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 2 portions

Sodík 986 mg

Protein 40 g

Kalorie 1933 kJ / 462 kcal

Tuk 29 g

Vláknina 2 g

Nasycený tuk 17 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dynamic Duo - Second Bowl Advantage 15 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Creamy Turmeric Ginger Lemonade

5 Min

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

25 Min

Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes

1 Std.

Chicken with Mustard Sauce and Vegetable Soup (TM6 Metric)

40 Min

Sautéing Shrimp

15 Min

Aubergine papeton with tomato coulis

2 Std.

Liver Detox (Metric)

5 Min

Immune Boost (Metric)

5 Min

Allergen Free Overnight Oats

8 Std.

Orange Salmon with Broccoli Couscous

35 Min

Digestive Bliss (Metric)

5 Min

Asparagus Sauté

15 Min