![Immune Boost (Metric) Immune Boost (Metric)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/500af6db-3c0b-4d4e-b863-28d2536d2545/Derivates/9a87e166-76a7-461b-b14f-46f2464275b5.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 tsp spirulina powder
- 85 g red beets, raw, peeled, cut into pieces
- 85 g cucumber, peeled and deseeded, cut into pieces
- 30 g spinach leaves, fresh
- 1 tbsp lemon juice, freshly squeezed
- 340 g alkaline water or 340 g spring water
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 100 kJ / 24 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 5 g
- Tuk
- 0 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 1 g
- Sodík
- 63 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney) Metric
15 min
Almond Milk (Metric)
1h 20min
Digestive Bliss (Metric)
5 min
Healthy Gut Zinger (Metric)
10min
Banana Ice Cream (Nice Cream)
5 min
Crab Stuffed Lobster Tails
50min
Menu with ginger-pea soup, lemon salmon, broccoli and potatoes
45min
Spiced oranges and dates with yoghurt cream
30min
Spring greens
10min
Caprese Egg White Omelette (Metric)
20min
Beet-Tox (Metric)
10min
Citrus Kick (Metric)
5 min