Kompatibilní verze
Hähnchenbrust mit Gnocchi und mediterranem Gemüse
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Sous-vide Hähnchenbrust
- 1370 g Wasser
- 30 g Zitronensaft
- 4 Hähnchenbrustfilets, ohne Haut (à ca. 180 g)
- 20 g Butter
Gnocchi mit mediterranem Gemüse
- 50 g Parmesan, in Stücken
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 250 g Zucchini, in Stücken
- 250 g Aubergine, in Stücken
- 1 rote Paprika (ca. 150 g), in Stücken
- 20 g Olivenöl
- 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
- 100 g Wasser
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 1 TL Zucker
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 1 TL Basilikum, getrocknet
-
1
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
nebo 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 500 g Gnocchi, aus dem Kühlregal
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2375 kJ / 568 kcal
- Protein
- 55 g
- Sacharidy
- 48 g
- Tuk
- 16 g
- Nasycený tuk
- 7 g
- Vláknina
- 6.7 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Makkaroni mit Fleischbällchen und Tomaten-Oliven-Sauce
40 min
Mediterrane Reispfanne mit Pute
1h
Hähnchen-Gemüse-Topf mit Gnocchi
40 min
Hähnchen-Geschnetzeltes mit Gnocchi und Tomatensauce
20 min
Gebratener Gemüse-Reis mit Garnelen
45 min
Chicken Wings in rauchiger Honigmarinade
1 godz. 30 min
Schollenröllchen Finkenwerder Art mit Röstkartoffeln und Speckbohnen
1 godz. 30 min
Lachs mit Gemüse-Käse-Topping und Reis
1h
Bandnudeln mit Brokkoli-Lachs-Sauce
35 min
Gedämpftes Kräuterfilet mit Marktgemüse und Blattsalat
45 min
Rinder-Gemüse-Wraps mit Mango-Dip
30 min
Rinderfilet mit Ofengemüse und Sauce Hollandaise
1 godz. 20 min