Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 块 去皮鸡胸肉排 (每个180-200克,2-3厘米厚)
- 10 克 白葡萄酒
- 3 瓣 蒜头
- 10 克 橄榄油
- 1 小撮 盐
- 1200 克 水 (大约),确保袋子被水完全覆盖
- 30 克 柠檬汁
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 585.8 kJ / 140.3 kcal
- Protein
- 32.3 g
- Sacharidy
- 0 g
- Tuk
- 1 g
- Nasycený tuk
- 0.3 g
- Vláknina
- 0 g
- Sodík
- 90.8 mg