Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem

Name: Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 8 porcji
Ingredients: 8 - 10 suszonych pomidorów, w oleju; 240 g białej fasoli, z puszki; 1 ząbek czosnku; 1 ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej; ½ łyżeczki suszonych płatków chili; ¼ - ½ łyżeczki soli; ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego; ½ łyżeczki cukru; 6 gałązek tymianku, świeżego

4.8 (1.6K hodnocení)

Registrujte se zdarma

Obtížnost snadné

Čas přípravy 5min

Celkový čas 10min

Počet porcí 8 porcji

Suroviny

8 - 10 suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych (olej zachować)
240 g białej fasoli, z puszki, odsączonej z zalewy
1 ząbek czosnku
1 ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
½ łyżeczki suszonych płatków chili
¼ - ½ łyżeczki soli (patrz wskazówka)
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki cukru
6 gałązek tymianku, świeżego, tylko liście
nebo 1 ½ łyżeczki tymianku, suszonego

Nutriční hodnoty: na 1 porcję
Kalorie: 484.3 kJ / 115.6 kcal
Protein: 3 g
Sacharidy: 7.4 g
Tuk: 7.6 g
Nasycený tuk: 0.9 g
Vláknina: 3.1 g
Sodík: 265.3 mg