Smoothie με μύρτιλο και βρώμη

Smoothie με μύρτιλο και βρώμη

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

400 γραμμάρια

Suroviny

Κατάψυξη

μπανάνα
80 γρ.
μύρτιλα
100 γρ.
φιστίκια κάσιους, ωμά
20 γρ.

Σερβίρισμα

γάλα βρώμης
250 γρ.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 γραμμάρια

Protein 3 g

Kalorie 369 kJ / 88 kcal

Tuk 1 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Μύρισε Φθινόπωρο 10 recepty/-ů
Řecko

Mohlo by se vám také líbit...

Ψητό κοτόπουλο Chimichurri

1hod. 20min.

Χριστουγεννιάτικο κοκτέϊλ

10min.

Κις με τυρί και κρεμμύδι (Ηνωμένο Βασίλειο)

1hod. 45min.

Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους

Žádné hodnocení

Γάλα αμυγδάλου

1hod. 20min.

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

40min.

Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

25min.

Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)

20min.

Ψωμί ολικής αλέσεως στον ατμό

2hod.

Σούπα με καρότο και αχλάδι

1hod.

Σολομός με πουρέ σελινόριζας και σάλτσα από άνηθο

1hod. 35min.

Λαχανοντολμάδες (TM6)

24hod.