Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 450 g Chicorée (ca. 2-3 Stück), in Stücken
- 80 g Mayonnaise
- ¾ - 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 3 Frühlingszwiebeln, in Ringen
- 1 Dose Thunfisch, in Öl (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
- 1 rote Paprika, in kleinen Stücken (5 mm)
- 8 Weizentortillas (Ø ca. 19 cm), siehe Tipp
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 1162 kJ / 276 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 24 g
- Tuk
- 16 g
- Vláknina
- 2.4 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Thunfisch-Crostini
20min
Tonno-Toastbrötchen
20min
Lachs-Wraps
10 Min
Lachs-Ei-Wraps mit Senfcreme
35min
Gefüllte Tomaten mit Thunfisch und Minze
30 min
Garnelen-Gemüse-Salat
40min
Thunfisch-Salat mit Bulgur und Kidneybohnen
45min
Kartoffelsalat mit Lachs und Avocado
1h 10 min
Bunter Tortellinisalat
35min
Thunfisch-Nudel-Salat mit geröstetem Kürbis
45min
Gnocchi-Endivien-Salat
30 min
Schneller Caesar Salat
10 Min