Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 450 g Chicorée (ca. 2-3 Stück), in Stücken
- 80 g Mayonnaise
- ¾ - 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 3 Frühlingszwiebeln, in Ringen
- 1 Dose Thunfisch, in Öl (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
- 1 rote Paprika, in kleinen Stücken (5 mm)
- 8 Weizentortillas (Ø ca. 19 cm), siehe Tipp
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 1162 kJ / 276 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 24 g
- Tuk
- 16 g
- Vláknina
- 2.4 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Nudel-Zucchini-Thunfisch-Auflauf
1h
Tomaten-Thunfisch-Auflauf
1h
Mediterrane Thunfisch-Lasagne
1h
Warmer Zucchini-Champignon-Salat mit Feta
40 min
Champignons mit Chili-Käse-Haube
40 min
Thunfisch-Crostini
20min
Gefüllte Tomaten mit Thunfisch und Minze
30 min
Tonno-Toastbrötchen
20min
Zucchini-Halloumi-Omelette
35 min
Thunfisch-Ei-Creme mit Avocado auf Baguette
1h
Lachs-Wraps
10min
Thunfisch-Oliven-Täschchen
1h 15 min