
Kompatibilní verze
Pełnoziarniste naleśniki z serkiem kremowym i łososiem
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g masła pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do smażenia
- 600 g mleka
- 250 g mąki pszennej pełnoziarnistej
- 4 jajka
- 1 ¼ łyżeczki soli
- ½ pęczka koperku, świeżego tylko liście
- 400 g serka kremowego podzielonego na kawałki
- 10 - 20 g miodu
-
2
łyżeczki chrzanu tartego, śmietankowego
nebo 2 łyżeczki musztardy francuskiej - 200 - 250 g wędzonego łososia pokrojonego w plastry
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 418 kcal / 1750.1 kJ
- Protein
- 20 g
- Tuk
- 26 g
- Sacharidy
- 27.6 g
- Vláknina
- 3 g
- Nasycený tuk
- 14.6 g
- Sodík
- 955.1 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Omlet z cukinią, łososiem i pomidorkami; Ziołowy sos z sera pleśniowego
45min
Szybka pizza z tuńczykiem i karczochami
50min
Naleśniki pełnoziarniste z farszem meksykańskim
1hod. 15min
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50min
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1hod. 30min
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15min
Zielony omlet na białkach
35min
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20min
Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
35min
Pizza na żytnio-pszennym cieście z sosem pomidorowo-paprykowym
1hod. 40min
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30min
Orkiszowa pizza z szynką długodojrzewającą
35min