Zařízení & příslušenství
Deser twarogowy z mango
Příprava 15min.
Celkový 15min.
4 porcje
Suroviny
-
½ laski wanilii
-
40 g erytrytolu
-
1 łyżeczka skórki otartej z limonki ekologicznej, bez białych błonek
-
250 g twarogu sernikowego, z wiaderka
-
200 g jogurtu greckiego200 g kwaśnej śmietany, 10% tłuszczu
-
30 g mleka
-
200 g miąższu mango, świeżego dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
4 łyżeczki wiórków kokosowych, do dekoracji4 łyżeczki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
47 mg
Protein
8 g
Kalorie
1052 kJ /
251 kcal
Tuk
19 g
Vláknina
0.9 g
Nasycený tuk
11 g
Sacharidy
14 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
LEKKIE DESERY
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Grzaniec gruszkowy
30min.
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50min.
Gotowanie na parze brzoskwiń (500-800 g)
20min.
Pieczone sajgonki z warzywami (TM5)
1hod. 30min.
Rozgrzewający napar grejpfrutowy
15min.
Sos szpinakowy; Sos cztery sery (do makaronu)
30min.
Gratin z ziemniaków (TM5)
50min.
Nachos z tortilli i sos mango-chili
40min.
Sałatka z kaczką (sous-vide, z osłoną noża miksującego) i sosem borówkowym
1hod. 35min.
Łosoś z ryżem, brokułami i sosem koperkowym; Budyń czekoladowy
40min.
Korzenny napar z zielonej herbaty z owocami
35min.
Miniserniczki z purée z mango z Varomy
3hod.