Zařízení & příslušenství
Ryż pieczony z warzywami
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 30min.
8 porcji
Suroviny
-
400 g ryżu basmati
-
200 g marchewki pokrojonej w 5 mm plastry
-
200 g różyczek kalafiora
-
100 g liści szpinaku baby, świeżych
-
25 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
-
200 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
80 g rodzynek
-
1 czubata łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka kolendry, mielonej
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
50 g oleju słonecznikowego
-
800 g wody
-
2 - 3 łyżeczki soli
-
orzeszki ziemne, niesolone, do posypania (patrz wskazówka)migdały, w słupkach do posypania (patrz wskazówka)
-
2 - 3 gałązki kolendry, świeżej tylko liście, do dekoracji
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
9 g
Kalorie
1542 kJ /
368 kcal
Tuk
13 g
Vláknina
5.4 g
Sacharidy
50 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
NEWSLETTER
12 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Zapiekanka warzywna z serem feta
1hod. 20min.
Wegetariański gulasz z kapustą włoską, fasolą i pęczakiem
50min.
Ryż z warzywami gotowanymi na parze i sosem słodko-kwaśnym
45min.
Zapiekanka ryżowa z warzywami
1hod.
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1hod.
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM5, TM6)
40min.
Makaron z żółtej cukinii z salsą pietruszkową
35min.
Curry z batatami i szpinakiem
40min.
Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni
40min.
Potrawka z cukinii i ciecierzycy
30min.
Wegański gulasz z fasolą i tofu (z osłoną noża miksującego)
1hod.
Dyniowe curry z soczewicą i kaszą jaglaną
55min.