
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g carrots
- 400 g zucchini small, unpeeled
- 500 g water
- 1 ½ tbsp extra virgin olive oil
- 1 tbsp lemon juice (approx. ½ lemon)
- salt to taste
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 75.1 kcal / 315.3 kJ
- Protein
- 1 g
- Tuk
- 4.8 g
- Sacharidy
- 5.6 g
- Vláknina
- 3.1 g
- Nasycený tuk
- 0.7 g
- Sodík
- 58.1 mg