Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g raw beetroot, peeled, cut into quarters (see Tips)
- 100 g carrot, cut into pieces (see Tips)
- ¼ red onion (approx. 45 g)
- 1 green apple (approx. 95 g), cored and cut into quarters
- 2 - 3 sprigs fresh coriander, leaves only, to taste
- 2 tbsp olive oil
- 20 g lemon juice (approx. ½ lemon)
- 1 pinch salt, to taste
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 657.3 kJ / 156.5 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Sacharidy
- 13 g
- Tuk
- 9.3 g
- Nasycený tuk
- 1.4 g
- Vláknina
- 5.2 g
- Sodík
- 106 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Beetroot, Parmesan and cashew dip
5 min
Hommus dip
5 min
Hommus
15 min
Coleslaw
10 min
Fruity dream (soft serve ice cream)
5 min
Seeded tahini crackers
1h 10min
Broccoli salad
10 min
Mushroom risotto
30min
Basil pesto
10 min
Frozen fruit sorbet
10 min
Beetroot salad
10 min
Creamy coconut chicken curry
30min