
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g weiße Schokolade in Stücken
- 60 g Studentenfutter
- 200 g Erdbeeren
- 250 g Naturjoghurt
- 10 g Vanillezucker, selbst gemacht
- 90 g Haferflocken, kernig
- 30 g Honig flüssig
- Beeren, gemischt, frisch zum Garnieren
- Nutriční hodnoty
- na 1 Schraubglas
- Kalorie
- 588 kcal / 2465 kJ
- Protein
- 18 g
- Tuk
- 23 g
- Sacharidy
- 73 g
- Vláknina
- 8.2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Mango-Kokos-Bowl
10min
Kokos-Passionsfrucht-Oats
8hod. 10min
Erdbeer-Smoothie-Bowl
10min
Mango-Lassi Overnight Oats
8hod.
Schoko-Erdnuss-Oats
8hod. 5min
Birnen-Himbeer-Porridge
15min
Himbeer-Kokos-Oats
8hod.
Apfelmus-Müsli
20min
Kickstarter-Müsli
10min
Vanille-Apfel-Pudding-Oats
20min
Apfel-Joghurt-Müsli
5min
Overnight Müsli
8hod.