Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g Äpfel, in Stücken
- 80 g Haferflocken, zart
- 40 g Vanillezucker, selbst gemacht
- ½ TL Zimt
- 500 g Milch
- 130 g Wasser
- 1 Pck. Vanillepuddingpulver
- 200 g Quark
- Kakaonibs zum Bestreuen
- Walnüsse, gehackt, geröstet, zum Bestreuen
- Himbeeren zum Garnieren
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1302 kJ / 311 kcal
- Protein
- 14 g
- Sacharidy
- 45 g
- Tuk
- 9 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Vláknina
- 3.8 g
- Sodík
- 248 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Dschungel Porridge
20 min
Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen
20 min
Schoko-Bananen-Pudding-Oats
30 min
Overnight Müsli
8h
Himbeer-Kokos-Oats
8h
Orangen-Kokos-Porridge
20 min
Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott
2h 30min
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8h
Mango-Kokos-Bowl
10min
Schoko-Erdnuss-Oats
8h 5min
Frühstück im Schlaf
8h
Mango-Lassi Overnight Oats
8h