Zařízení & příslušenství
Joghurt-Früchte Overnight Oats
Příprava 5min.
Celkový 8hod.
6 Portionen
Suroviny
-
Milch800 g
-
40 g ZuckerHonig50 g
-
1 Banane, in StückenHimbeeren, frisch oder TK75 g
-
Zimt1 TL
-
Naturjoghurt180 g
-
Haferflocken, kernig160 g
-
Chiasamen30 g
-
gemischtes frisches Obst in Stücken200 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
185 mg
Protein
10 g
Kalorie
1166 kJ /
279 kcal
Tuk
8 g
Vláknina
5.6 g
Nasycený tuk
4 g
Sacharidy
44 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Frühstück ist fertig!
16 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Bananen-Honig-Porridge
10min.
Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten
2hod. 15min.
Blaubeer-Bananen-Bowl
10min.
Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott
2hod. 30min.
Pinke Frühstücksbowl mit Beeren
15min.
Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats
8hod. 20min.
Leichtes Müsli à la Steffi
8hod. 10min.
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8hod.
Kunterbunte Frühstücksgläser
15min.
Vanille-Apfel-Pudding-Oats
20min.
Himbeer-Kokos-Oats
8hod.
Overnight Müsli
8hod.