Himbeer-Kokos-Oats

Himbeer-Kokos-Oats

4.3 776 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 8hod.

1 Portion

Suroviny

Milch (siehe Tipp)
120 g
Himbeeren, frisch
120 g
120 g Himbeeren, TK, angetaut
Haferflocken
60 g
Kokosraspeln und etwas mehr zum Bestreuen
1 TL
Chiasamen
1 TL
Honig nach Geschmack
1 - 2 TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 17 g

Kalorie 2083 kJ / 497 kcal

Tuk 18 g

Vláknina 9.2 g

Sacharidy 60 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Frühstück ist fertig! 23 recepty/-ů
Německo

THERMOMIX® Magazin 4/2021 41 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

2hod. 30min.

Süße Frühstückspizza

35min.

Joghurt-Früchte Overnight Oats

8hod.

Pinke Frühstücksbowl mit Beeren

15min.

Frühstück im Schlaf

8hod.

Blaubeer-Bananen-Bowl

10min.

Vanille-Apfel-Pudding-Oats

20min.

Bananen-Honig-Porridge

10min.

Erdbeer-Smoothie-Bowl

10min.

Birnen-Himbeer-Porridge

15min.

Protein-Energy-Balls

10min.

Dschungel Porridge

20min.