Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei

Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei

3.4 405 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

2 Portionen

Suroviny

Petersilie abgezupft
2 Stängel
Schalotten
2
Knoblauchzehe
1
Öl
20 g
Cherry-Tomaten halbiert
150 g
Zitrone, unbehandelt Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst
½
Blattspinat, frisch
150 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
¼ TL
Zucker
¼ TL
rote Paprika (à 150 g)
2
Eier
2
Wasser
500 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 141 mg

Protein 12 g

Kalorie 1028 kJ / 245 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 5.9 g

Nasycený tuk 3 g

Sacharidy 10 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fit mit Thermomix® 23 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Low-Carb-Wolken

35 Min

Brokkoli-Auflauf mit körnigem Frischkäse

40 Min

Zucchininudeln mit Walnuss-Frischkäse-Pesto

30 Min

Omelette mit Bauernsalat

35 Min

Erbsen-Frittata

35 Min

Paprika mit Omelette-Käse-Füllung

1 Std.

Kartoffelpizza

1 Std. 10 Min

Buttermilch-Gemüse-Eintopf

40 Min

Low-Carb-Gnocchi mit Tomatensauce

40 Min

Linsensalat mit Camembert, Roter Bete und Weintrauben

1 Std. 10 Min

Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme

40 Min

Feta-Spinat mit Spiegelei

35 Min