Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 Stängel Basilikum, abgezupft
- 60 g rote Zwiebeln, halbiert
- 6 Eier
- 2 Prisen Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 50 g Oliven, schwarz, entsteint, in Scheiben (ca. 3 mm)
- 200 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 500 g Wasser
- 100 g Feta, zerbröselt oder in Würfeln
- 1 Stängel Minze, abgezupft
- 2 Prisen Oregano, getrocknet
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 787 kJ / 188 kcal
- Protein
- 13 g
- Sacharidy
- 6 g
- Tuk
- 13 g
- Nasycený tuk
- 6 g
- Vláknina
- 1.3 g
- Sodík
- 495 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Eier-Spargel-Salat mit Lachs und Senfsauce
1h
Schnelle Limetten-Rucola-Nudeln
25min
Zucchininudeln mit Walnuss-Frischkäse-Pesto
30 Min
Avocado-Nudelsalat mit Erdbeeren und Mozzarella
30 Min
Low-Carb-Wolken
35min
Frittata mit Ziegenfrischkäse und karamellisierten roten Zwiebeln
40min
Gemüse-Feta-Pfännchen
25min
Lauwarmer Antipasti-Salat
45min
Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei
40min
Ofen-Omelette mit Topping
20min
Brokkoli-Auflauf mit körnigem Frischkäse
40min
Paprika mit Omelette-Käse-Füllung
1h