
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 210 g de harina integral de trigo (y un poco más para espolvorear)
- 110 g de mantequilla en trozos, y un trozo más para engrasar
- 70 g de agua muy fría
- 1 cucharadita de sal
- 50 g de queso manchego semicurado (Gruyère, Emmental, Gouda...), en trozos
- 320 g de cebollas variadas (marrones, moradas, chalotas y cebolletas) en rodajas de 1 cm (ver sugerencia)
- 1 cucharada azúcar moreno
- 1 cucharada vinagre balsámico
- 300 g de leche
- 1 huevo
- ¼ de cucharadita de nuez moscada molida
- 3 - 4 pellizcos de pimienta molida
- 120 g de dados de beicon (volitelně)
- 1 - 2 ramitas de romero fresco (solo las hojas)
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 342.1 kcal / 1431.5 kJ
- Protein
- 8.6 g
- Tuk
- 21.9 g
- Sacharidy
- 27.9 g
- Vláknina
- 1.5 g
- Nasycený tuk
- 11.5 g
- Sodík
- 349.6 mg
Alternativní recepty
Pastel de zanahoria y brócoli
1hod. 10min
Muffins de espinacas y feta
40min
Pascualina
1hod. 45min
Quiche de calabaza y queso feta
2hod. 20min
Tarta salada de puerros
1hod. 10min
Galette de brócoli
1hod. 15min
Quiche de cebolla
1hod.
Albóndigas de espinacas con ragú de tomate
1hod.
Malfatti de espinacas con setas
40min
Quiche integral de espinacas y jamón
2hod.
Quiche de calabacín con jamón york
1hod.
Ñoquis de zanahoria con crema de calabacín
1hod. 20min