Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g de agua
- 200 g de espinacas troceadas congeladas
- 150 g de queso ricota
- 30 g de queso parmesano rallado
- 30 g de maicena
- ¼ de cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 150 g de tomate frito (para servir)
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 133 kJ / 32 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Sacharidy
- 2.4 g
- Tuk
- 1.7 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 0.5 g
- Sodík
- 111.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Tarta soufflé de espinaca
1h
Tarta integral de calabaza, choclo y queso
1h 40min
Malfatti de espinacas con setas
40 min
Brownies de espinaca y queso feta
1h 15min
Tarta salada de calabaza y espinacas
1 godz. 20 min
Empanadas de humita
1 godz. 30 min
Quiche de puerros
1 godz. 10 min
Pastel de pollo y batata extra dulce
1h
Albóndigas de espinacas con ragú de tomate
1h
Quiche de calabaza y queso feta
2 godz. 20 min
Soufflé de calabaza
1h
Pastel de zanahoria y brócoli
1 godz. 10 min