Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 140 g de poivron rouge coupé en fines lanières
- 100 g d'oignon coupé en deux, puis en rondelles
- 20 g d'huile de colza
- 30 g de gingembre frais coupé en fins bâtonnets
- 600 g de filets de poisson blanc (cabillaud, julienne, lieu...)
- 4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 10 g d'huile de sésame
- 4 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
- 40 g de sauce de soja
-
250
g de riz au jasmin
nebo 250 g de riz - 1000 g d'eau
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 808.3 kcal / 3378.3 kJ
- Protein
- 35.3 g
- Tuk
- 18 g
- Sacharidy
- 125.8 g
- Vláknina
- 2.8 g
- Nasycený tuk
- 2.8 g
- Sodík
- 1825 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Poisson vapeur, riz et légumes sauce au curry
40min
Poisson vapeur, poêlée de chanterelles et carottes au beurre persillé
40min
Cabillaud à la vapeur mariné à l'aneth
45min
Dos de cabillaud aux vapeurs de menthe et citronnelle (Demi-finale Thermostars 2017 - Zone 7)
2hod.
Poisson sauce aigre-douce
50min
Saumon à la canneberge
35min
Cabillaud glacé à la coréenne avec riz et brocoli à la vapeur
30min
Poisson aigre-doux et riz jasmin
1hod. 5min
Cabillaud au soja et au gingembre
40min
Bar vapeur, sauce à la mangue et légumes d’hiver
55min
Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre
50min
Poisson vapeur au citron et légumes
40min