Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g d'oignon, coupé en deux, puis en rondelles
- 140 g de poivron rouge, coupé en fines lanières
- 20 g d'huile de colza
- 30 g de gingembre frais, coupé en fins bâtonnets
- 600 g de filets de poisson blanc (cabillaud, julienne, lieu...)
- 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 40 g de sauce de soja
- 10 g d'huile de sésame
-
250
g de riz au jasmin
nebo 250 g de riz - 1000 g d'eau
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 3378.3 kJ / 808.3 kcal
- Protein
- 35.3 g
- Sacharidy
- 125.8 g
- Tuk
- 18 g
- Nasycený tuk
- 2.8 g
- Vláknina
- 2.8 g
- Sodík
- 1825 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30 min
Poisson vapeur au citron et légumes
40 Min
Thon basquaise
30 min
Cabillaud à la vapeur mariné à l'aneth
45 Min
Poisson aigre-doux et riz jasmin
1 godz. 5 min
Poisson aux légumes vapeur et coquillages
1 godz. 25 min
Poisson vapeur, poêlée de chanterelles et carottes au beurre persillé
40 Min
Cabillaud glacé à la coréenne avec riz et brocoli à la vapeur
30 min
Bœuf sauté aux légumes croquants
50 min
Poisson sauce aigre-douce
50 min
Saumon vapeur, sauce céleri et taboulé
45 Min
Poisson vapeur, riz et légumes sauce au curry
40 Min