Zařízení & příslušenství
Rote-Linsen-Köfte - Mercimekli Köfte
Příprava 15min.
Celkový 1hod.
6 Portionen
Suroviny
-
glatte Petersilie frisch, abgezupft10 Stängel
-
8 Stängel Dill, frisch, abgezupftMinze frisch, abgezupft,8 Stängel
-
rote Zwiebel (ca. 60 g), halbiert1
-
Frühlingszwiebeln in Stücken3
-
Wasser460 g
-
rote Linsen (Kırmızı Mercimek)200 g
-
Biber Salçası30 g
-
Meersalz1 TL
-
Bulgur fein (Köftelik Bulgur)120 g
-
Olivenöl30 g
-
Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)1 TL
-
Chiliflocken (Pul Biber)1 TL
-
Zitronensaft30 g
-
Salatherz in Blätter zerlegt1
-
Zitrone in Scheiben, zum Anrichten1
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
11 g
Kalorie
1003 kJ /
239 kcal
Tuk
6 g
Vláknina
7.2 g
Sacharidy
34 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Grießhelva - İrmik Helvası
1hod. 25min.
Tatar-Köfte mit Granatapfel-Dip - Çiğ Köfte ve Narekşili Sos
35min.
Köfte Adana-Art mit Zwiebelsalat - Adana Köfte ve Soğan Salatası
35min.
Ofen-Milchreis - Fırında Sütlaç
3hod. 15min.
Joghurt-Möhren-Creme - Yoğurtlu Havuç Ezmesi
50min.
Fruchtig-scharfe Gemüse-Salsa - Antep Ezmesi
1hod. 15min.
Rote-Linsen-Suppe - Mercimek Çorbası
30min.
Bulgursalat - Kısır
1hod.
Grüne-Bohnen-Gemüse - Zeytinyağlı Taze Fasulye
30min.
Bulgur-Gemüse-Pilaw - Sebzeli Bulgur Pilavı
30min.
Almsuppe - Yayla Çorbası
55min.
Vegane Köfte (Etsiz Çiğ Köfte)
1hod. 20min.