Zařízení & příslušenství
Broccoli salad
Příprava 10min.
Celkový 10min.
4 portions
Suroviny
-
broccoli cut into florets250 g
-
carrot cut into pieces100 g
-
apple (approx. 95 g), cored and cut into quarters1
-
red onion (approx. 45 g)¼
-
natural yoghurt100 g
-
lemon juice (approx. ½ lemon)20 g
-
salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
87 mg
Protein
3.1 g
Kalorie
312.7 kJ /
74.7 kcal
Tuk
1.2 g
Vláknina
3.6 g
Nasycený tuk
0.5 g
Sacharidy
15.1 g