Ριζότο με ραπίνι (άγριο μπρόκολο)

Ριζότο με ραπίνι (άγριο μπρόκολο)

Žádné hodnocení
Příprava 25min.
Celkový 30min.
6 μερίδες

Suroviny

  • σκληρό τυρί, χορτοφαγικό σε κομμάτια (2 εκ.)
    60 γρ.
  • σκελίδες σκόρδο
    2
  • λιαστές ντομάτες σε λάδι (συνολικού βάρους 280 γρ.)
    1 βαζάκι
  • κρεμμυδάκια εσαλότ (περίπου 60 γρ.), κομμένα στη μέση
    2
  • βούτυρο, ανάλατο σε κύβους
    40 γρ.
  • ελαιόλαδο
    10 γρ.
  • κουκουνάρι (πινόλια)
    30 γρ.
  • ρύζι για ριζότο (π.χ. carnaroli, arborio)
    320 γρ.
  • λευκό κρασί, ξηρό
    60 γρ.
  • νερό
    820 γρ.
  • πάστα ζωμού λαχανικών (βλ. συμβουλή)
    1 καλά γεμάτο κ.γλ.
    1 κύβο ζωμού λαχανικών, θρυμματισμένο
  • θαλασσινό αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    ½ - 1 κ.γλ.
  • ραπίνι (άγριο μπρόκολο) (περίπου 1000 γρ. ακαθάριστο), σε κομμάτια (1 εκ.)
    700 γρ.
    700 γρ. πράσινα φύλλα από το πάνω μέρος της ρέβας, σε κομμάτια (1 εκ.)
  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

Obtížnost

střední


Nutriční hodnoty na 1 μερίδα

Protein 15 g
Kalorie 1714 kJ / 409 kcal
Tuk 15 g
Sacharidy 51 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι

4.5(17)

1hod.

Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα

4.5(20)

1hod.

Tαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο

5.0(2)

25min.

Νηστίσιμη σάλτσα μπολονέζ

4.0(5)

40min.

Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)

4.0(2)

45min.

Μανιταροπιτάκια

4.4(5)

1hod. 30min.

Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι

5.0(1)

45min.

Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+

5.0(1)

20min.

Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό

3.5(2)

35min.

Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο

3.7(3)

1hod.

Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι

5.0(1)

40min.

Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα

Žádné hodnocení

Zobrazit vše
Zobrazit vše