Zařízení & příslušenství
Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας
Příprava 15min.
Celkový 45min.
4 μερίδες
Suroviny
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα8 κλωνάρια
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση100 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο σε λεπτές φέτες30 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
λάδι30 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
καστανή ζάχαρη20 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο1 κ.γλ.
-
κόλιανδρο, αλεσμένο1 κ.γλ.
-
κάρδαμο, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
κάρυ σε σκόνη2 κ.γλ.
-
νερό50 γρ.
-
πάστα ντομάτας150 γρ.
-
γάλα καρύδας400 γρ.
-
ρεβίθια, σε κονσέρβα (2 κονσέρβες), στραγγισμένα800 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση200 γρ.
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Protein
12 g
Kalorie
1957 kJ /
468 kcal
Tuk
29 g
Vláknina
7.6 g
Sacharidy
34 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό
50min.
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30min.
Σπαγγέτι μπολονέζ
1hod. 15min.
Σιγομαγειρεμένο οσομπούκο και ριζότο με σαφράν
4hod. 30min.
Κινέζικο stir-fry λαχανικών
25min.
Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο
35min.
Χυμός καρπούζι με λάιμ
10min.
Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα
15min.
Ινδικό κάρυ με ψητή κολοκύθα και ρεβίθια
45min.
Βέγκαν stir-fry με κάσιους
35min.
Κοτόπουλο με κριθαράκι, σάλτσα ντομάτας και φασολάκια
Žádné hodnocení
Σουτζουκάκια με ρύζι
50min.