Zařízení & příslušenství
Menu para 6: Creme de cenoura e caril & gambas com arroz de açafrão
Příprava 15min.
Celkový 50min.
6 doses
Suroviny
-
dentes de alho2
-
azeite120 g
-
coentros15 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
malagueta (volitelně)½ - 1
-
cebola cortada em pedaços400 g
-
cenoura cortada em pedaços600 g
-
caril em pó1 c. chá de
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
água1900 g
-
gambas médias c/ casca cortadas ao meio longitudinalmente1000 g
-
espargos verdes cortados em tiras muito finas longitudinalmente (ver dica)500 g
-
arroz basmati350 g
-
açafrão-da-índia1 c. chá de
-
natas100 - 150 g
-
sementes de sésamo brancas tostadas10 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
2015.5 mg
Protein
31.5 g
Kalorie
2863 kJ /
684.3 kcal
Tuk
31.3 g
Vláknina
7.9 g
Nasycený tuk
8.3 g
Sacharidy
70.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Bimby Friend
13 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Wraps com legumes salteados e molho de ervas
45 Min
Sardinhas albardadas com arroz de pimentos
2 Std.
Papas de aveia de chocolate e pera
8 Std.
Favas guisadas
1 Std. 30 Min
Massa com 2 molhos
30 Min
Guisado de carne com puré de batata
1 Std.
Bases - Brócolos e molho de tomate
2 Std. 5 Min
Cozer 700-1000 g de nabo
Keine Bewertungen
Quiches de brócolos e bacon sem massa
45 Min
Lasanha de curgete
2 Std. 15 Min
OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)
1 Std. 30 Min
Creme de legumes, coxas de frango recheadas, arroz e maçãs ao vapor
1 Std. 10 Min