Lasanha verde de bacalhau com couves e béchamel de alho assado

4.7 3 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 2hod.

8 doses

Suroviny

cabeças de alho cortadas ao meio
2
cebola cortada em pedaços
250 g
posta baixa de bacalhau demolhado
800 g
malagueta (volitelně) cortada em rodelas
½
sal
2 ½ c. chá de
azeite mais 1 fio p/ temperar
35 g
salsa
15 g
queijo da Ilha
80 g
água
400 g
couve-portuguesa (650 g aprox.)
2 unidades de
vinagre
1 fio de
leite
1500 g
natas
200 g
manteiga
120 g
farinha
150 g
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
placas de lasanha frescas verdes (ver dica)
300 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 8070.6 mg

Protein 79.6 g

Kalorie 3613 kJ / 863.5 kcal

Tuk 39.1 g

Vláknina 2.7 g

Nasycený tuk 20.7 g

Sacharidy 46.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Mercado de inverno 12 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Frango com ratatouille

1hod.

Entrecosto em slow cooking com molho barbecue

4hod. 25min.

Tisana fria de hortelã, limão e laranja

1hod. 10min.

Sardinhas ao sal

40min.

Massa cremosa de legumes de outono com bacalhau

1hod. 5min.

Asas de frango 5 especiarias

45min.

Carne de porco com puré de batata e couve-flor e brócolos

55min.

Bases - Brócolos e molho de tomate

2hod. 5min.

Menu para 6: Creme de cenoura e caril & gambas com arroz de açafrão

50min.

Camarão salteado em molho de coco caramelizado

25min.

Empadas de bacalhau

1hod. 20min.

Pão doce de azeite

1hod. 40min.