Sanduíches de frango com molho de iogurte

Sanduíches de frango com molho de iogurte

4.8 12 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

8 unidades

Suroviny

frango assado s/ ossos
300 g
coentros só as folhas
10 g
cebola roxa
50 g
tomate seco, em óleo escorrido
40 g
abacate cortado em pedaços
300 g
iogurte grego
120 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g
pães p/ sanduíches
8
rúcula
40 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Protein 15 g

Kalorie 1154 kJ / 276 kcal

Tuk 12 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 27 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Agosto 2017 23 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

50min.

Risoto de bacalhau, ervilhas e hortelã

35min.

Queijo camembert com cobertura de arandos

15min.

Caldo de peixe líquido

25min.

Wraps de pepino e salmão fumado

45min.

Pastéis de frango e coentros

2hod. 50min.

Smoothie de mirtilo e aveia

5min.

Espetadas de camarão e limão com molho de mostarda

50min.

Sopa de castanhas

45min.

Papas de aveia com molho de morango

20min.

Gyozas de porco com molho de soja

45min.

Sopa de beldroegas com queijo fresco

50min.