Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g frango assado s/ ossos
- 10 g coentros, só as folhas
- 50 g cebola roxa
- 40 g tomate seco, em óleo escorrido
- 300 g abacate cortado em pedaços
- 120 g iogurte grego
- 40 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 8 pães p/ sanduíches
- 40 g rúcula
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 1154 kJ / 276 kcal
- Protein
- 15 g
- Sacharidy
- 27 g
- Tuk
- 12 g
- Vláknina
- 3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salada com bacon, melancia e molho de iogurte
10min
Piadina romana com salada de rúcula feta e figo
1 Std.
Macarons de sementes de papoila com recheio de framboesa
2 godz. 30 min
Fajitas de porco com cebola e pimento salteados
15 min
Costeletas de porco em sous-vide com molho de abacaxi e batatas assadas
3 Std. 25 Min
Tempura com molho de soja com citrinos
30 min
Pão recheado com cebola e queijo
1 Std. 35 Min
Crepioca com salteado de cogumelos brancos e cenoura
55min
Entrecosto à coreana com mini tortilhas
4h 10min
Wraps de abacate, mozarela e pesto
10min
Batido de banana e mirtilos
5 min
Molho de cogumelos e vinho branco
30 min