Sanduíches de frango com molho de iogurte

Sanduíches de frango com molho de iogurte

4.8 12 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

8 unidades

Suroviny

frango assado s/ ossos
300 g
coentros só as folhas
10 g
cebola roxa
50 g
tomate seco, em óleo escorrido
40 g
abacate cortado em pedaços
300 g
iogurte grego
120 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g
pães p/ sanduíches
8
rúcula
40 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Protein 15 g

Kalorie 1154 kJ / 276 kcal

Tuk 12 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 27 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Agosto 2017 23 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Legumes à Brás

35min.

Batido de framboesa, lima e aveia

5min.

Barritas de proteínas

50min.

Puré de batata e brócolos com frango gratinado

1hod. 20min.

Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá

40min.

Guisado de vitela em slow cooking

2hod. 10min.

Caldo de legumes sem sal

35min.

Tarte de carne com cerveja

1hod. 40min.

Tomate recheado com pasta de frango

25min.

OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)

1hod. 30min.

Granola de frutos secos e sementes

25min.

Papas de aveia de verão com pêssego

40min.