Sanduíches de frango com molho de iogurte

Sanduíches de frango com molho de iogurte

4.8 13 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

8 unidades

Suroviny

frango assado s/ ossos
300 g
coentros só as folhas
10 g
cebola roxa
50 g
tomate seco, em óleo escorrido
40 g
abacate cortado em pedaços
300 g
iogurte grego
120 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g
pães p/ sanduíches
8
rúcula
40 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Protein 15 g

Kalorie 1154 kJ / 276 kcal

Tuk 12 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 27 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Agosto 2017 23 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Papas de aveia de chocolate e pera

8hod.

Néctar de laranja com beterraba

10min.

OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)

1hod. 30min.

Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata

2hod.

Creme de agrião com amêndoas

35min.

Favas guisadas

1hod. 30min.

Wraps com legumes salteados e molho de ervas

45min.

Gelado de manga, pêssego e leite de coco

4hod.

Papas de aveia de verão com pêssego

40min.

Bases - Brócolos e molho de tomate

2hod. 5min.

Lombos de bacalhau com molho verde

40min.

Tarte de carne com cerveja

1hod. 40min.