Kompatibilní verze
Vellutata speziata di zucca e carote (Bimby Friend)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g di porro, a pezzi
- 2 spicchi di aglio (volitelně)
- 1000 g di zucca invernale, la polpa a pezzi (2 cm)
- 100 g di carota, a pezzi (2 cm)
- 150 g di patata, a pezzi (2 cm)
- 1200 g di acqua
- 2 dadi per brodo vegetale (dose per 0,5 l), sbriciolato
- 2 cucchiaini di sale
- 2 cucchiaini di pepe macinato
- 100 g di carota, pelata e a pezzi (2 cm)
- 150 g di patata, pelata e a pezzi (2 cm)
-
2
cucchiaini di cannella in polvere
nebo 2 cucchiaini di noce moscata in polvere - crostini di pane integrale q.b. per servire
- olio extravergine di oliva, per servire
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 327 kJ / 78 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Sacharidy
- 16.8 g
- Tuk
- 1 g
- Nasycený tuk
- 0.2 g
- Vláknina
- 2 g
- Sodík
- 1.2 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Vellutata di patate e zucca
50 min
Vellutata di zucca e patate con gamberi
1h
Vellutata d'inverno
50 min
Vellutata di zucchine e zenzero
50 min
Vellutata di fagioli borlotti
1h
Vellutata di cavolo cappuccio rosso
50 min
Vellutata di gambi di verdure
45 Min
Vellutata di broccoli con crostini
1h
Zuppa di cavolfiori con cimette glassate
45 Min
Vellutata agli spinaci
30 Min
Vellutata di verdure e ortiche con granola aromatica
1 godz. 15 min
Vellutata speziata di zucca
50 min