Nuggets de merluza

Nuggets de merluza

4.6 270 hodnocení
Příprava 30min.
Celkový 30min.
18 unidades

Suroviny

  • 250 g de pescado blanco limpio sin piel fresco
    250 g de pescado blanco limpio sin piel, congelado (previamente descongelado)
  • 40 g de queso cremoso
  • 40 g de leche
  • 1 rebanada de pan de molde sin corteza (blanco o integral)
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
Para empanar
  • 2 huevos batidos
  • 200 g de pan rallado
  • aceite para freír

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 unidad

Sodík 138.8 mg
Protein 5.3 g
Kalorie 393 kJ / 94 kcal
Tuk 4.4 g
Vláknina 1.1 g
Nasycený tuk 0.2 g
Sacharidy 8.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...