Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
沙茶牛肉杂粮饭便当

沙茶牛肉杂粮饭便当
4.1 8 rating
Příprava 15min.
Celkový 8hod. 45min.
1 完整食谱
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 米 提前浸泡1小时沥干
    50 克
  • 小米 提前浸泡1小时沥干
    20 克
  • 荞麦 提前浸泡8小时沥干
    40 克
  • 新鲜豌豆仁
    30 克
  • 西兰花 小切朵
    120 克
  • 姜
    1 片
  • 蒜头 切片
    1 瓣
  • 油
    10 克
  • 牛腩 切5×3厘米块
    120 克
  • 料酒
    15 克
  • 蚝油
    5 克
  • 糖
    5 克
  • 沙茶酱
    40 克
  • 生抽
    5 克
  • 水
    260 克

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 完整食谱

Sodík 888.5 mg
Protein 39.6 g
Kalorie 4673 kJ / 1118 kcal
Tuk 57.4 g
Vláknina 8.7 g
Nasycený tuk 19.6 g
Sacharidy 57.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

轻食便当 10 recepty/-ů
Čína

Mohlo by se vám také líbit...

那不勒斯披萨

那不勒斯披萨

5.0(1)

9hod.

大理石蛋糕

大理石蛋糕

4.1(9)

2hod. 10min.

姜味青豆浓汤、柠檬三文鱼配西兰花和马铃薯

姜味青豆浓汤、柠檬三文鱼配西兰花和马铃薯

5.0(1)

45min.

斯佩尔特玛格丽特披萨

斯佩尔特玛格丽特披萨

Žádné hodnocení

冻草莓奶酪蛋糕

冻草莓奶酪蛋糕

5.0(1)

24hod.

慢炖牛肉

慢炖牛肉

5.0(2)

2hod. 10min.

南瓜芝士派

南瓜芝士派

4.0(2)

2hod. 15min.

奶酪蛋糕

奶酪蛋糕

4.2(5)

6hod. 25min.

甜菜根汤配香草丸子

甜菜根汤配香草丸子

Žádné hodnocení

椒麻鱿鱼

椒麻鱿鱼

Žádné hodnocení

金枪鱼蛋糕

金枪鱼蛋糕

4.5(4)

50min.

草莓奶油挞

草莓奶油挞

5.0(1)

1hod. 45min.