
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Dovlecei cu parmezan
- 60 g parmezan tăiat bucăți (2 cm)
- 60 g pâine albă tăiată bucăți
- 1 ou mijlociu (53-63 g)
- 1 linguriță sare de mare
- 500 g dovlecei tăiați bastonașe (5 cm x 1 cm)
Maioneza
- 150 g ulei de floarea soarelui
- 1 ou mijlociu (53-63 g)
- 2 prize piper negru măcinat
- ½ linguriță sare de mare
- 1 linguriță oțet
- 2 lingurițe muștar de Dijon
Burgerii de somon
- 60 g șalote tăiate jumătăți
- 5 g mărar proaspăt
- 1 lingură tarhon proaspăt tăiat bucăți
- 400 g file de somon proaspăt, fără piele tăiat bucăți
- 80 g mazăre congelată
- 1 lingură coajă de lămâie, rasă
- ½ linguriță sare de mare
Servire
- 2 linguri ulei de măsline
- 4 chifle de hamburger
- 160 g roșii cherry tăiați jumătăți
- 8 frunze de salată verde pentru servire
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 982 kcal / 4110 kJ
- Protein
- 40 g
- Tuk
- 68 g
- Sacharidy
- 53 g
- Vláknina
- 4.1 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Paste cu somon și spanac
40min
Panzanella cu fructe de mare
1hod.
Chiftele de somon
2hod. 20min
Somon cu tăiței din dovlecei
25min
Fasole verde sous-vide
1hod. 20min
Crevete proaspete sous-vide
Žádné hodnocení
Paste cu praz și ajvar
30min
Chifteluțe de pește în stil thailandez, la aburi
45min
Clătite cu spanac, jambon și ricotta
1hod. 45min
Somon la aburi în stil asiatic
1hod. 45min
Spanac cu brânză la cuptor
9hod. 45min
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1hod.