
Kompatibilní verze
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Slaw (salata de varză cu morcovi)
- 1 cățel de usturoi
- ½ lămâie doar coaja
- 20 g oțet din cidru de mere
- 40 g ulei de măsline
- 1 - 1 ½ lingură zeamă de lămâie după gust
- 2 ½ - 3 linguri miere după gust
- 2 prize sare de mare
- 1 - 2 prize piper negru măcinat după gust
- 50 g ceapă verde
- 70 g morcovi tăiați bucăți
- 230 g varză albă tăiată bucăți
Pistou
- 80 g frunze de busuioc proaspăt
- 3 căței de usturoi
- ½ linguriță sare de mare
- 80 g ulei de măsline
Burgerii din fasole
- 1 cățel de usturoi
- 110 g ceapă tăiată sferturi
- 50 g fulgi de ovăz fără gluten
- 400 g fasole neagră, din conservă (greutate scursă aprox. 240 g)
- ½ linguriță pudră de chilli sau după gust
- 1 linguriță chimion măcinat
- 1 linguriță sare de mare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 1 lingură ulei vegetal pentru prăjit
- 4 chifle potrivite regimului vostru alimentar
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 607 kcal / 2527 kJ
- Protein
- 10.8 g
- Tuk
- 36.5 g
- Sacharidy
- 52 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40min
Pachețele vegane de vară
35min
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
30min
Falafel rapid
30min
Tagine cu legume și năut
50min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min
Curry cu năut
35min
Polenta cu ratatouille
1hod. 20min
Biscuiți falafel
40min
Cheesecake raw de căpșune
7hod. 45min
Lapte de migdale vegan
8hod. 40min
Quiche Lorraine
50min