Supă cu ciuperci shiitake

Supă cu ciuperci shiitake

3.0 5 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

6 porții

Suroviny

hribi uscați
30 g
ulei de susan
30 g
praz curățat, tăiat bucăți
60 g
rădăcină de brusture, proaspătă curățată, tăiată bucăți
30 g
ghimbir proaspăt (volitelně) curățat, tăiat bucăți
15 g
căței de usturoi
2
supă concentrată de legume conținut scăzut de sodiu
1700 g
ciuperci shiitake, proaspete tăiate bucățele
140 g
oțet de orez
85 g
varză kale fără cotor, tăiată fâșii subțiri
30 g
pak choi pitic tăiat fâșii (aprox. 6 cm)
115 g
drojdie inactivă
2 linguri
cepe verzi tăiate inele fine
3
semințe de susan pentru decor

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Protein 2 g

Kalorie 444 kJ / 106 kcal

Tuk 5 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 13 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

La mulți ani cu sănătate! 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Supe de toamnă 8 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Curry de legume indian

50min.

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1hod.

Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

1hod. 30min.

Smoothie de pepene galben, la bol

50min.

Chiftele de somon

2hod. 20min.

Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice

30min.

Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci

40min.

Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli

1hod. 15min.

Ștrudel cu ciuperci, feta și spanac

1hod. 45min.

Tagine cu legume și năut

50min.

Supă de sfeclă cu găluști de verdeață

1hod. 10min.

Salată de fenicul proaspăt

10min.