Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 350 g piept de pui file, fără piele, tăiat fâșii (5 cm x 1 cm)
- 20 g zeamă de limetă, proaspăt stoarsă
- 30 g ulei de măsline
- ½ linguriță turmeric uscat, măcinat
- 1 - 2 prize piper cayenne, măcinat
- 1 linguriță sare
- 200 g frunze de varză roșie, tăiate bucăți, plus 4 frunze pentru servit
- 40 g ceapă roșie, plus felii subțiri, pentru decor
- 1 cățel de usturoi
- 5 fire coriandru, doar frunzele, plus pentru decor
- 150 g quinoa
- 500 g apă
- 1 - 2 prize piper negru măcinat
- chilli roșu, proaspăt, curățat de semințe, tocat, pentru decor (volitelně)
- 1 limetă, tăiată sferturi, pentru decor
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 1123 kJ / 268 kcal
- Protein
- 18 g
- Sacharidy
- 24 g
- Tuk
- 10 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 4 g
- Sodík
- 335 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1 Std. 30 Min
Cheesecake cu fistic și mango
2 Std. 30 Min
Vegetarian pizza
Žádné hodnocení
Tocaniță de vită cu piure de cartofi
Žádné hodnocení
Melci cu cartofi și brânză Taleggio
1 Std. 10 Min
Salată cu somon și merișoare
40 Min
Salată cu bacon, pepene și dressing de iaurt
20 min
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1 Std. 50 Min
Focaccia cu pere și Gorgonzola
2 Std. 15 Min
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40 Min
Salată de legume coapte cu sos de caju
2 Std. 45 Min
Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent
4 Std.