咖喱牛肉汤/红烧大排/清蒸带鱼及青菜

咖喱牛肉汤/红烧大排/清蒸带鱼及青菜

5.0 1 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

4 人份

Suroviny

牛腱肉切2×2厘米
800 克
料酒
70 克
盐根据个人口味调节
2 茶匙
水
1630 克
姜
3 片
猪大排肉切成1.5厘米厚度的片
450 克
白胡椒粉
1 小撮
淀粉
15 克
蛋
½ 颗.
老抽
1 茶匙
生抽
1 茶匙
带鱼切段
300 克
姜切丝
2 片
葱切段
2 根
盐
¼ 茶匙
青菜一切四
6 - 7 颗
油
50 克
葱洗净沥干
60 克
油煎制用
适量
咖喱粉
1 汤匙
老抽
10 克
生抽
10 克
糖
20 克

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 2033.9 mg

Protein 69.6 g

Kalorie 3153.8 kJ / 754.5 kcal

Tuk 42.3 g

Vláknina 1.6 g

Nasycený tuk 11.8 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

美善品善厨 40 recepty/-ů
Čína

Mohlo by se vám také líbit...

火鸡金枪鱼配温热土豆色拉

Žádné hodnocení

帕玛森布丁配牛肉蔬菜、肉汁

Žádné hodnocení

温热蔬菜色拉，番茄蘑菇意面，鸡腿饭配甜椒酱

1hod.

坚果意大利面配蔬菜、鸡肉卷

Žádné hodnocení

杏仁酱肉丸土豆

Žádné hodnocení

晚餐（葱香鲫鱼、青椒炒茄子、杂粮米饭）

1hod.

午餐（凉拌香菜腐竹、白饼夹肉、豌豆尖汤）

1hod. 10min.

晚餐（木耳蒸鸡、姜汁介兰、白扁豆莲子百合汤）

1hod. 10min.

午餐（清蒸皖鱼、盐水菜心、番茄豆腐汤、杂粮饭）

1hod. 10min.

晚餐（胡萝卜牛肉蒸饺、鲫鱼萝卜汤和豌豆苗拌厚百叶）

Žádné hodnocení

午餐（梭子蟹豆腐煲、火腿鸡头米拌豌豆、糖醋蓬蒿菜、松茸菌菇汤和藜麦饭）

Žádné hodnocení

早餐（生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心）

50min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše