Zařízení & příslušenství
肉糜榨菜蛋汤/虾仁花菜/百叶包及菠菜
Příprava 20min.
Celkový 45min.
3 人份
Suroviny
-
猪肉肉糜360 克
-
芹菜 去除叶子洗净切小段50 克
-
水1020 克
-
料酒50 克
-
盐1 ¼ 茶匙
-
葱 切末2 根
-
百叶 约60克1 张
-
新鲜菠菜 洗净沥干200 克
-
油35 克
-
榨菜 切丝,洗净沥干100 克
-
蒜头 切片3 瓣
-
虾仁200 克
-
花菜 切块250 克
-
生抽15 克
-
糖2 克
-
蛋 打散2 颗
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 人份
Sodík
2895 mg
Protein
46.6 g
Kalorie
2350.7 kJ /
562.3 kcal
Tuk
35.2 g
Vláknina
4 g
Nasycený tuk
7.9 g
Sacharidy
14.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
美善品善厨
40 recepty/-ů
Čína
Čína
Mohlo by se vám také líbit...
火鸡金枪鱼配温热土豆色拉
Brak ocen
帕玛森布丁配牛肉蔬菜、肉汁
Brak ocen
温热蔬菜色拉,番茄蘑菇意面,鸡腿饭配甜椒酱
1 godz.
坚果意大利面配蔬菜、鸡肉卷
Brak ocen
杏仁酱肉丸土豆
Brak ocen
晚餐(葱香鲫鱼、青椒炒茄子、杂粮米饭)
1 godz.
午餐(凉拌香菜腐竹、白饼夹肉、豌豆尖汤)
1 godz. 10 min
晚餐(木耳蒸鸡、姜汁介兰、白扁豆莲子百合汤)
1 godz. 10 min
午餐(清蒸皖鱼、盐水菜心、番茄豆腐汤、杂粮饭)
1 godz. 10 min
晚餐(胡萝卜牛肉蒸饺、鲫鱼萝卜汤和豌豆苗拌厚百叶)
Brak ocen
午餐(梭子蟹豆腐煲、火腿鸡头米拌豌豆、糖醋蓬蒿菜、松茸菌菇汤和藜麦饭)
Brak ocen
早餐(生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心)
50 min