Kompatibilní verze
Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 échalotes émincées
- 500 g de champignons de Paris frais émincés
- 75 g de jambon en dés
- 3 œufs
- 70 g de farine
- 450 g de lait écrémé
- du sel
- du poivre moulu
- 70 g d'emmental râpé
- ½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
- Nutriční hodnoty
- na 1 pièce
- Kalorie
- 73 kcal / 308 kJ
- Protein
- 6 g
- Tuk
- 2 g
- Sacharidy
- 7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Paupiette de la mer au vin blanc
45min
Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine
50min
Galettes de quinoa aux légumes râpés
1hod. 5min
Muffins au comté et épinards
1hod.
Tartelettes aux crabes et crevettes
1hod. 10min
Boulettes courgette-mozzarella
45min
Palets solognots
1hod.
Cigares feuilletés aux épinards et à la feta
45min
Terrine de poisson légère, sauce tomate au basilic
1hod. 45min
Galettes de légumes
35min
Bricks aux courgettes et au chèvre
55min
Muffins façon pizza
35min