Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 gousse d'ail
- 3 brins de persil frais équeutés
- 800 g d'eau
- ½ c. à café de gros sel
- 300 g de fèves fraîches
- 300 g de carottes coupées en fins bâtonnets
- 100 g de pois gourmands coupé en deux dans la longueur
- 200 g de pousses de soja frais
- 15 g d'huile d'olive
- 400 g de viande de bœuf coupée en lamelles
- 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 285 kcal / 1196 kJ
- Protein
- 30.3 g
- Tuk
- 11.5 g
- Sacharidy
- 12.5 g
- Vláknina
- 8.3 g
- Nasycený tuk
- 3.8 g
- Sodík
- 650.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Riz à l'asiatique aux œufs et aux légumes
50min
Poulet laqué au sésame
40min
Mijoté de dinde, légumes printaniers
40min
Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz
1hod.
Bœuf à l'orange et nouilles chinoises
1hod. 30min
Soupe de poulet aux légumes, petites pâtes et parmesan
1hod. 25min
Rôti de bœuf, frites de patate douce et rémoulade au cerfeuil
1hod. 30min
Riz au bœuf et brocoli
50min
Mijoté de bœuf aux carottes
1hod.
Boulettes de porc, riz gluant et sauce soja-balsamique
12hod. 55min
Pâtes au poulet, bacon, tomates et épinards
45min
Nouilles au curry et porc
50min