Tapioca fruit cereal

Tapioca fruit cereal

4.6 21 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 24hod. 15min.

6 portions

Suroviny

tapioca pearls small grain (see Tips)
135 g
water
300 g
coconut milk
225 g
almonds
135 g
pitted dates
90 g
apples cut into quarters and cores removed
3
bananas peeled and cut into pieces
3
maple syrup to serve
natural yoghurt to serve

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 138.5 mg

Protein 16 g

Kalorie 2385 kJ / 567.7 kcal

Tuk 25.7 g

Vláknina 6.6 g

Nasycený tuk 10.9 g

Sacharidy 64.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Everyday cooking for Thermomix families 114 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Poppy seed and apple cake

2h 10 min.

Gluten free bread rolls

2h 30 min.

Baked beans

13h 25 min.

Baba ghanoush

1h

Quince tart

1h 10 min.

Chicken and thyme pâté (10-12 months)

24h 35 min.

Asparagus with Parmesan rice and lemon sabayon sauce

1h

Peach and plum upside-down cake

50 min.

Stone fruit galettes

50 min.

Cashew sour cream

10 min.

Vegan butter

8h 5 min.

Sugar-free layered lamingtons

55 min.