Tapioca fruit cereal

Tapioca fruit cereal

4.6 19 rating

Příprava 15min.

Celkový 24hod. 15min.

6 portions

Suroviny

tapioca pearls small grain (see Tips)
135 g
water
300 g
coconut milk
225 g
almonds
135 g
pitted dates
90 g
apples cut into quarters and cores removed
3
bananas peeled and cut into pieces
3
maple syrup to serve
natural yoghurt to serve

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 138.5 mg

Protein 16 g

Kalorie 2385 kJ / 567.7 kcal

Tuk 25.7 g

Vláknina 6.6 g

Nasycený tuk 10.9 g

Sacharidy 64.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Everyday cooking for Thermomix families 114 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Coconut quinoa with sticky mango

30min.

ABC butter

30min.

Polenta

25min.

Popeye's power bowl

10min.

Warming porridge (Skinnymixers)

15min.

Coconut and cinnamon teff porridge

30min.

Plum and raspberry chia puddings

2hod. 30min.

Pear berry cereal

10min.

Far Breton with prunes

2hod.

Carrot gnocchi with zucchini cream

1hod. 15min.

Dutch baby pancake with fruit and yoghurt

35min.

Zucchini banana loaf

1hod. 45min.