Tapioca fruit cereal

Tapioca fruit cereal

4.6 21 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 24hod. 15min.

6 portions

Suroviny

tapioca pearls small grain (see Tips)
135 g
water
300 g
coconut milk
225 g
almonds
135 g
pitted dates
90 g
apples cut into quarters and cores removed
3
bananas peeled and cut into pieces
3
maple syrup to serve
natural yoghurt to serve

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 138.5 mg

Protein 16 g

Kalorie 2385 kJ / 567.7 kcal

Tuk 25.7 g

Vláknina 6.6 g

Nasycený tuk 10.9 g

Sacharidy 64.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Everyday cooking for Thermomix families 114 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Baba ghanoush

1 godz.

Steamed mocha scrolls XXL

50 min

Torta caprese with raspberry jelly

2 godz.

Asparagus with Parmesan rice and lemon sabayon sauce

1 godz.

Peach and plum upside-down cake

50 min

Green fig and lime marmalade

1 godz. 10 min

Vegan chocolate, raspberry and pistachio layer cake

4 godz. 5 min

Stone fruit galettes

50 min

Poppy seed and apple cake

2 godz. 10 min

Keftedes (meatballs)

2 godz. 30 min

Chicken and thyme pâté (10-12 months)

24 godz. 35 min

Sugar-free layered lamingtons

55 min