Baked beans
TM6 TM5 TM31

Baked beans

4.4 (17 hodnocení)

Suroviny

  • 380 g dried navy beans (see Tips)
  • 1700 g water
  • 1 brown onion (approx. 150 g), cut into halves
  • 1 garlic clove
  • 1 long red chilli, deseeded if preferred
  • 1 tsp dried basil
  • 30 g extra virgin olive oil
  • 5 cm kombu (optional) (see Tips)
  • 1 tbsp apple juice concentrate
  • 2 tsp molasses
  • 1 ½ tbsp Vegetable stock paste (see Tips)
  • 1 tsp tamari
  • ½ tsp seeded wholegrain mustard
  • 400 g canned tomatoes

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
1721.5 kJ / 409.8 kcal
Protein
24.4 g
Sacharidy
43 g
Tuk
9.7 g
Nasycený tuk
1.6 g
Vláknina
24.4 g
Sodík
441.9 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty