Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 380 g dried navy beans (see Tips)
- 1700 g water
- 1 brown onion (approx. 150 g), cut into halves
- 1 garlic clove
- 1 long red chilli, deseeded if preferred
- 1 tsp dried basil
- 30 g extra virgin olive oil
- 5 cm kombu (optional) (see Tips)
- 1 tbsp apple juice concentrate
- 2 tsp molasses
- 1 ½ tbsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 1 tsp tamari
- ½ tsp seeded wholegrain mustard
- 400 g canned tomatoes
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1721.5 kJ / 409.8 kcal
- Protein
- 24.4 g
- Sacharidy
- 43 g
- Tuk
- 9.7 g
- Nasycený tuk
- 1.6 g
- Vláknina
- 24.4 g
- Sodík
- 441.9 mg
Alternativní recepty
Tomato and lentil dahl
35min
Thai tofu and sweet potato cakes
30min
Lentil and chickpea burger with tahini dressing
1sa 30 dk
Vegan mozzarella
3h 40min
Zucchini tortillas with falafel
25 godz. 30 min
Hearty lentil chilli
50min
Savoury tofu quiche
1sa 30 dk
Tofu scramble
25min
Lentil and pumpkin pot pies
1 godz. 25 min
Smoky beetroot and black bean sliders with soused cucumber
1h 20min
Vegan walnut and black bean burger
4sa 40 dk
Spelt bread rolls
1 godz. 45 min