Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
Příprava 10min.
Celkový 40min.
2 porcje
Suroviny
-
500 g wody
-
400 g ziemniaków pokrojonych na 3-4 cm kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
2 filety z łososia, świeże, bez skóry (150 g każdy)
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
½ cytryn pokrojonej w 3 mm plastry
-
250 - 300 g różyczek brokułu pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
4 gałązki koperku, świeżego plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
50 g serka kremowego śmietankowego
-
15 g mąki pszennej
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
954.5 mg
Protein
40.5 g
Kalorie
2519.5 kJ /
602 kcal
Tuk
27 g
Vláknina
7.6 g
Nasycený tuk
8 g
Sacharidy
53.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
SZYBKIE OBIADY
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Ryba na parze z zielonym purée
50min.
Łosoś z ziemniakami i brokułami z koperkowym sosem
50min.
Łosoś z warzywami; Sos holenderski
40min.
Dorsz na parze w pesto z risotto i salsą pomidorową
45min.
Łosoś na kremowym szpinaku
50min.
Łosoś na parze z ziemniakami, cukinią i papryką
45min.
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45min.
Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką
50min.
Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym
55min.
Łosoś z pomidorową kruszonką na purée z batatów
40min.
Ryba z warzywami i purée z kalafiora
40min.
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30min.