![Hummus din sfeclă Hummus din sfeclă](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F2B6DB82-AD93-4718-B6CB-7D2CED60FFA9/Derivates/86B7BD3C-B0BE-4234-A9B3-171A3D3F542A.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 75 g nuci curățate, jumătăți sau bucăți
- 20 g semințe de susan
- 300 g sfeclă roșie, coaptă, descojită, bucăți (3 cm)
- 85 g cremă de brânză
- 1 cățel de usturoi
- 35 g pâine, veche de 1 zi, ruptă grosier
- ⅛ linguriță chimion măcinat
- 15 g zeamă de lămâie
- ¼ linguriță sare de mare, plus după gust
- 2 prize piper negru măcinat, plus după gust
- 1 lingură ulei de măsline, pentru stropit
- Nutriční hodnoty
- na 100 grame
- Kalorie
- 1043.5 kJ / 249.4 kcal
- Protein
- 5.8 g
- Sacharidy
- 13.3 g
- Tuk
- 20.6 g
- Nasycený tuk
- 4.9 g
- Vláknina
- 3.5 g
- Sodík
- 239.5 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pateu din ficat de pui cu coniac
3h 25min
Supă cu varză kale și avocado
Žádné hodnocení
Biscuiți cu semințe
30min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1 Std. 30 Min
Burger vegan cu nuci și fasole neagră
4 godz. 40 min
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
5 menit
Băutură de migdale
8 Std. 40 Min
Supă de morcovi, portocală și ghimbir
25 menit
Sos Alfredo cu anghinare
45min
Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș
30min
Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel
2 Std.
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
30min