Hummus din sfeclă

Hummus din sfeclă

4.5 13 rating

Příprava 5min.

Celkový 15min.

500 g

Suroviny

nuci curățate, jumătăți sau bucăți
75 g
semințe de susan
20 g
sfeclă roșie, coaptă descojită, bucăți (3 cm)
300 g
cremă de brânză
85 g
cățel de usturoi
1
pâine veche de 1 zi, ruptă grosier
35 g
chimion măcinat
⅛ linguriță
zeamă de lămâie
15 g
sare de mare plus după gust
¼ linguriță
piper negru măcinat plus după gust
2 prize
ulei de măsline pentru stropit
1 lingură

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 grame

Sodík 239.5 mg

Protein 5.8 g

Kalorie 1043.5 kJ / 249.4 kcal

Tuk 20.6 g

Vláknina 3.5 g

Nasycený tuk 4.9 g

Sacharidy 13.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Creme și sosuri 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

30min.

Humus cu mazăre și fasole

25min.

Lapte de migdale vegan

8hod. 40min.

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

1hod. 30min.

Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan

1hod. 20min.

Băutură de migdale

8hod. 40min.

Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel

2hod.

Pastă de caju cu verdețuri

10min.

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

4hod. 40min.

Salată de somon, quinoa, feta și legume

50min.

Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

10min.

Pastă vegană cu ardei copți și caju

30min.